Basis van de teelt: je eerste grow

Wil je voor het eerst zelf kweken? Top – hier is het overzicht: binnen of buiten, licht, medium, voeding, water geven, de fasen van een plant en de fouten die bijna iedereen in het begin maakt. Waar er studies zijn, link ik ze. Waar er (tot nu toe) alleen praktijkkennis is, zeg ik dat.

Binnen of buiten?

Rijen zonder bron zijn praktische overwegingen, geen onderzoeksresultaten.

Licht

Cannabis is een kortedagplant: lange dagen bevorderen de groei, korte dagen zetten de bloei in gang.^[2] Binnen werkt men daarom meestal in twee fasen. In een studie groeiden planten bijvoorbeeld eerst onder 18 uur licht / 6 uur donker en bloeiden ze daarna onder 12 / 12 uur.^[3] Bij autoflowers is het omschakelen niet nodig.^[4]

Hempey's tip

Bij het kiezen van een lamp telt niet alleen het wattage, maar hoeveel licht er echt bij de planten aankomt. Dat wordt gemeten als PPFD (in µmol per m² per seconde) – ook de studies verwijzen naar deze waarde.^[3]

📚 Licht & spectrum: Wat betekent lumen, waarom is er indoor blauw/rood/violet in plaats van zon en heeft licht van onderaf echt zin?

Medium: aarde, kokos en co.

Grofweg zijn er drie routes (praktijkkennis): aarde (het meest vergevingsgezind, bevat soms al voedingsstoffen), kokosvezel (luchtig, maar vraagt gerichte bemesting) en hydrocultuur (wortels in voedingsoplossing, veel controle, weinig buffer). Flo’s practical substrate mix: I blend my own airy medium from quality soil, worm castings (vermicompost), quartz sand and Seramis clay granules, enriched with Living Soil. Seramis stores moisture and nutrients without waterlogging, sand ensures lasting drainage and structure, and worm castings + Living Soil maintain an active soil microbiome.

Een opmerking uit het onderzoek: schimmelgemeenschappen in ongepasteuriseerde kokosvezel zijn beschreven als mogelijke bron van schimmel op cannabisplanten.^[6]

Voedingsstoffen

De drie hoofdvoedingsstoffen zijn stikstof (N), fosfor (P) en kalium (K). Interessant is een hydrocultuurstudie: de bloemopbrengst steeg met stikstof en fosfor alleen tot een berekend optimum – meer hielp niet; op kalium reageerde ze binnen het geteste bereik helemaal niet.^[5]

Hempey's feitencheck

‘Hoe meer, hoe beter’ klopt niet bij voeding. Begin liever voorzichtig en houd je aan de aanwijzingen op de verpakking. Concrete waarden uit hydrostudies zijn niet zomaar over te zetten naar aarde.^[5]

Water geven

Wortelrot behoort tot de belangrijkste ziekten in de cannabisteelt^[7]: schimmels en oömyceten zoals Fusarium en Pythium veroorzaakten in studies bruine wortels, groeiachterstand, vergeling en soms het afsterven van de plant.^[6] Ter preventie noemen experts onder meer hygiëne, een goed watergeefbeheer en beheersing van het ruimteklimaat.^[7]

Praktijkkennis (niet onderzocht): veel kwekers geven pas water als de bovenste laag van het substraat wat is opgedroogd, en zorgen dat overtollig water kan weglopen. Flo’s watering & feeding routine: I hand-water daily shortly after the lights turn on – first, because plants open their stomata at the start of the light period when transpiration demand peaks, and second, as a deliberate daily inspection walk: automatic irrigation is convenient, but hand-watering every morning lets you spot the tiniest change in leaves, shoots and soil immediately! Following my motto “Understand nature, then copy nature”, I feed 100% biologically with worm tea (vermicompost liquid) and homemade fermented nettle manure (Brennnesseljauche) (rich in plant-available N, K, iron and silica) alongside strong continuous intake, exhaust and circulation airflow.

De fasen van een grow

1. Kieming: het zaad opent zich en het kiemworteltje verschijnt. Flo’s praktijktip: Buiten en bij autoflowers laat ik zaden direct in aarde of Jiffys kiemen; binnen (fotoperiodiek) week ik ze eerst kort in water en daarna in een vochtige doek tussen twee borden of in een gesloten doosje op een warme plek (22–25 °C) tot het wortelpunten zichtbaar is – zie Zaden bewaren & kiemen.
2. Zaailing: de eerste blaadjes vormen zich; de plant is nu gevoelig.
3. Groeifase: onder lange dagen groeit de plant in de hoogte en breedte.^[2]
4. Bloei: onder korte dagen (of bij autoflowers vanzelf) vormen zich de bloeiwijzen.^[2][4] Bij reguliere zaden wordt uiterlijk nu duidelijk welke planten mannelijk zijn.
5. Oogsten, drogen en curen: I determine peak harvest timing with a 60× loupe directly on the calyx trichomes (~75–85% milky, 15–25% amber – see Trichome Guide), followed by slow dark drying at 18–20 °C and 55–60% RH with gentle airflow (10–14 days) and curing in airtight glass jars at 58–62% RH to preserve volatile terpenes.

Hoe lang elke fase duurt, hangt sterk af van ras, zaadtype en omstandigheden. In botanical literature (Clarke & Merlin 2013; McPartland & Small 2020), flowering duration ranges from 7–9 weeks in compact mountain BLD/Indica lines and 9–11 weeks in modern hybrids to 11–16+ weeks in equatorial NLD/Sativa landraces.^[9]

Typische beginnersfouten

Meer over voedingstekorten, plagen en schimmelziekten vind je in de categorie Tekorten en plagen.

My experience

Flo’s Practical Principles: “Understand nature, then copy nature”

For me, growing is all about the living plant and its botany rather than chasing a high. Three habits make the biggest difference in my garden:

• Hand-watering daily right after lights-on: As soon as the lamps switch on, leaf stomata open and transpiration begins. Watering by hand every morning instead of relying on blind automation forces me to inspect every single plant closely each day.
• Custom substrate & organic feeding: I mix soil, worm castings, sand and Seramis clay granules enriched with Living Soil, and feed biologically with worm tea and homemade fermented nettle manure (Brennnesseljauche) under strong intake, exhaust and canopy airflow.
• KCanG compliance (§ 9 & § 10 KCanG): Living as three adults in our multi-generational home, we strictly respect the 3-plant-per-adult limit and keep our grow room locked against third-party access.

Note: personal experiences are subjective and are not a recommendation.